ABC Palestre

ABC Palestre nasce con l’intento di soddisfare l’esigenza di chi vuole migliorare il proprio fisico.

Professionalità, competenza del personale varietà dei corsi in sala e l’accoglienza che ti riserveremo sono il nostro mix per raggiungere il tuo benessere.

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MILANO

Planning Corsi Milano

Difficoltà Corsi

Facile

Medio

Difficile

IL SEGUENTE PLANNING CONTIENE CORSI DI GINNASTICA FINALIZZATI ALLA SALUTE E AL FITNESS CON LE SEGUENTI METODOLOGIE:

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Pilates
09.00
09.50
Yoga
09.30
10.20
Gag
09.00
09.50
Pilates
09.00
09.50
Yoga
09.30
10.20
Pilates
09.00
09.50
Ginnastica Dolce
10.00
10.50
Pilates
10.00
10.50
Ginnastica Dolce
10.00
10.50
Pilates
10.00
10.50
Pilates
10.00
10.50
Total Tone
11.00
11.50
Brucia Grassi
11.00
11.50
Total Body Workout
13.00
13.50
Gag
13.00
13.50
Total Pump
13.00
13.50
Total Tone
13.00
13.50
Fit Boxe
13.00
13.50
Pilates
13.00
13.50
Pilates
14.00
14.50
Pilates
14.00
14.50
Pilates
14.00
14.50
Ginnastica Dolce
15.00
15.50
Zumba Fitness
18.00
18.50
Pilates
18.00
18.50
Functional Training
18.00
18.50
Zumba Fitness
18.00
18.50
Total Tone
18.30
19.20
Pilates
19.30
20.20
Gambe & Glutei
19.00
19.25
Circl Mobility
19.30
20.20
Total Body Workout
19.00
19.50
Total Pump
19.00
19.50
Total Body Workout
19.00
19.50
Super Gag
20.00
20.50
Pilates
20.00
20.50

Lunedì

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Ginnastica Dolce
    10.00 - 10.50
  • Total Body Workout
    13.00 - 13.50
  • Pilates
    14.00 - 14.50
  • Zumba Fitness
    18.00 - 18.50
  • Gambe & Glutei
    19.00 - 19.25
  • Circl Mobility
    19.30 - 20.20

Martedì

  • Yoga
    09.30 - 10.20
  • Gag
    13.00 - 13.50
  • Ginnastica Dolce
    15.00 - 15.50
  • Pilates
    18.00 - 18.50
  • Total Body Workout
    19.00 - 19.50
  • Super Gag
    20.00 - 20.50

Mercoledì

  • Gag
    09.00 - 09.50
  • Pilates
    10.00 - 10.50
  • Total Pump
    13.00 - 13.50
  • Total Tone
    13.00 - 13.50
  • Pilates
    14.00 - 14.50
  • Functional Training
    18.00 - 18.50
  • Total Pump
    19.00 - 19.50

Giovedì

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Ginnastica Dolce
    10.00 - 10.50
  • Fit Boxe
    13.00 - 13.50
  • Pilates
    14.00 - 14.50
  • Zumba Fitness
    18.00 - 18.50
  • Total Body Workout
    19.00 - 19.50
  • Pilates
    20.00 - 20.50

Venerdì

  • Yoga
    09.30 - 10.20
  • Pilates
    13.00 - 13.50
  • Total Tone
    18.30 - 19.20
  • Pilates
    19.30 - 20.20

Sabato

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Pilates
    10.00 - 10.50
  • Total Tone
    11.00 - 11.50

Domenica

  • Pilates
    10.00 - 10.50
  • Brucia Grassi
    11.00 - 11.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Brucia Grassi
11.00
11.50

Domenica

  • Brucia Grassi
    11.00 - 11.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Circl Mobility
19.30
20.20

Lunedì

  • Circl Mobility
    19.30 - 20.20
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Fit Boxe
13.00
13.50

Giovedì

  • Fit Boxe
    13.00 - 13.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Functional Training
18.00
18.50

Mercoledì

  • Functional Training
    18.00 - 18.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Gag
09.00
09.50
Gag
13.00
13.50

Martedì

  • Gag
    13.00 - 13.50

Mercoledì

  • Gag
    09.00 - 09.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Gambe & Glutei
19.00
19.25

Lunedì

  • Gambe & Glutei
    19.00 - 19.25
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Ginnastica Dolce
10.00
10.50
Ginnastica Dolce
10.00
10.50
Ginnastica Dolce
15.00
15.50

Lunedì

  • Ginnastica Dolce
    10.00 - 10.50

Martedì

  • Ginnastica Dolce
    15.00 - 15.50

Giovedì

  • Ginnastica Dolce
    10.00 - 10.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Pilates
09.00
09.50
Pilates
09.00
09.50
Pilates
09.00
09.50
Pilates
10.00
10.50
Pilates
10.00
10.50
Pilates
10.00
10.50
Pilates
13.00
13.50
Pilates
14.00
14.50
Pilates
14.00
14.50
Pilates
14.00
14.50
Pilates
18.00
18.50
Pilates
19.30
20.20
Pilates
20.00
20.50

Lunedì

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Pilates
    14.00 - 14.50

Martedì

  • Pilates
    18.00 - 18.50

Mercoledì

  • Pilates
    10.00 - 10.50
  • Pilates
    14.00 - 14.50

Giovedì

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Pilates
    14.00 - 14.50
  • Pilates
    20.00 - 20.50

Venerdì

  • Pilates
    13.00 - 13.50
  • Pilates
    19.30 - 20.20

Sabato

  • Pilates
    09.00 - 09.50
  • Pilates
    10.00 - 10.50

Domenica

  • Pilates
    10.00 - 10.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Super Gag
20.00
20.50

Martedì

  • Super Gag
    20.00 - 20.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Total Body Workout
13.00
13.50
Total Body Workout
19.00
19.50
Total Body Workout
19.00
19.50

Lunedì

  • Total Body Workout
    13.00 - 13.50

Martedì

  • Total Body Workout
    19.00 - 19.50

Giovedì

  • Total Body Workout
    19.00 - 19.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Total Pump
13.00
13.50
Total Pump
19.00
19.50

Mercoledì

  • Total Pump
    13.00 - 13.50
  • Total Pump
    19.00 - 19.50
No events hours available!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Total Tone
11.00
11.50
Total Tone
13.00
13.50
Total Tone
18.30
19.20

Mercoledì

  • Total Tone
    13.00 - 13.50

Venerdì

  • Total Tone
    18.30 - 19.20

Sabato

  • Total Tone
    11.00 - 11.50
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Yoga
09.30
10.20
Yoga
09.30
10.20

Martedì

  • Yoga
    09.30 - 10.20

Venerdì

  • Yoga
    09.30 - 10.20
No events hours available!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Zumba Fitness
18.00
18.50
Zumba Fitness
18.00
18.50

Lunedì

  • Zumba Fitness
    18.00 - 18.50

Giovedì

  • Zumba Fitness
    18.00 - 18.50
No events available!